MindfulnessAtHome
.

עכשיו אפשר מהבית: טיפול במתח נפשי, מצבי רוח, דאגות, קשיי שינה, כאבים ובמחלות מהבית.

קורס המיינדפולנס המלא לטיפול עצמי קל ופשוט מהבית:

כאן לא תמצאו טרנדים חולפים של העידן החדש – מה שתקבלו, שלכם לחיים שלמים!

מיינדפולנס הנה דרך טיפול בת 2600 שנה, אותה הביא פרופ ג'ון קבט זין אל קידמת עולם הטיפול בעולם המערבי.

התרגול פשוט ומשפיע מידית על מרכזים עצביים במוח המשליכים על כלל תחומי החיים ומטפלים טיפול עומק במתח נפשי, מצבי רוח, דאגות, קשיי שינה, כאבים ומחלות, המשפיעים על בריאות הגוף והנפש בו זמנית.

מרגע ההרשמה תקבל/י הביתה מיד  והשיפור יורגש עם השיעור הראשון. הוא יהיה שם בעבורך להמשך היישום בעת הצורך, בזמן דחק, משבר או מצוקה, ברגע שהתחלת ליישם, זה שלך.

בידקו האם אתם מתמודדים עם אחד או יותר מהדברים הבאים:

בריאות פיזית: לחץ דם, כאבים, סוכרת, התמודדות עם מחלות כרוניות, סרטן, כאבי ראש, חיזוק מערכת החיסון ועוד.

נפשית: הפחתת מתח, חרדה, דיכאון ופוסט טראומה.

מערכות יחסים: שיפור מיומנויות תקשורת, פיתוח חמלה ואמפטיה, הקשבה וביטוי עצמי.

קוגניטיבית: פיתוח יעילות, יצירתיות, קבלת החלטות, בהירות מחשבתית, ריכוז.

גישה מידית לקורס המלא - בעלות מיוחדת:

קורס התרגול משנה החיים "מיינדפולנס" ניתן החודש במחיר מיוחד של 490 ₪ במקום 790 ₪

5 תשלומים ללא ריבית 

מקריירה צבאית וניהולית מצליחה, למובילה בהכשרת מאמנים, קורסי מיינדפולנס, יעוץ תזונה ותרפיה.

החיים הובילו אותי לקריירה צבאית וניהולית בהצלחה גדולה ובמקביל המשכתי לחפש משמעות.

לפני כ 20 שנים התחלתי למזג את העולמות המקצועיים עם המסע האישי שלי ומאז הפכתי להיות מובילה בתחום הכשרות מאמנים, קורסי מיינדפולנס, יעוץ תזונה ותרפיה .

גם לי כאחד האדם יש סיפורים אישיים על משברים, על לב שנשבר, על התמודדות עם קשיים של החיים, פירוק משפחה, עזיבת קיבוץ עם שני ילדים קטנים, אהבה נכזבת ותסכול מקצועי.

עם תרגול המיינדפולנס למדתי לא להיבהל מהכאב, למדתי לחיות גם עם עצב וליהנות ממה שיש גם כשזה לא בדיוק כפי שהייתי רוצה.

מה שמניע אותי זו האמונה העמוקה שהמתנה ענקית שלנו כבני אדם, היא האפשרות לחיות בחופש ובנתינה.

זהו המסע שלי וזו גם השליחות שלי למען האחרים.

אני אשה, אמא, סבתא, חברה, מורת דרך, מנחה ובעיקר -
אני תלמידה נצחית ופשוט אוהבת את החיים האלה
גם כשלא הכל בסדר.

יתכן שברצונך לבדוק האם הקורס מתאים לך, או יתרום לך אישית. בשמחה, אחזור אליך:

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.