ביס לאכילה קשובה
.

כמעט שם! אנא מלא את הטופס לגישה מידית!

מלא את הטופס ותוכל להתחיל מיד!

Mind-Food-Ness

ביס תפוח לאכילה קשובה

ההדרכה "ביס תפוח לאכילה קשובה"

(אפשר גם צימוק או כל מאכל שנעים לך ) 

תאפשר לך לטעום מהי אכילה קשובה

ביס לאכילה קשובה  יתן לך טעימה

מהתחושה של  חופש מהאכילה-הרגשית,

צעד ראשון בדרך להפסיק לזלול בלי שליטה כדי לברוח מרגשות,

צעד ראשון וקטן לשינוי גדול 

כדי לחיות בשלום עם האוכל, האכילה והגוף שלך.

כל זאת בהדרכה יחודית אצלך במחשב,

בלי לצאת מהבית, בלי לעמוד בפקקים ובלי לשרוף דלק.

ההשקעה בביס הראשון לדרך של

בריאות ויצירת שלווה ושלום עם האוכל,

עם הגוף ועם החיים-

היא 39 ש"ח בלבד - פחות ממחיר קפה וכמה ביסים של עוגה בבית קפה

אכילה ללא תשומת לב פוגעת בהרבה תחומים ולא רק במשקל.

היא פוגעת בבריאות - כאבי ראש, לחץ דם ועוד השפעות מצטברות,

פוגעת באיכות השינה ופוגעת בתפקוד באופן כללי.

אכילה לא מאוזנת נובעת ממתח אך גם מגבירה את המתח

לכן הלופ רק סוגר עליך יותר ויותר.

אם נמאס לך שוב ושוב לאכול בלי לדעת בכלל מה אכלת, כמה ואיך היה הטעם

אם ברור לך שאכילה מודעת תחזיר לך את השליטה על חייך

אם יש לך שאיפה לחזור להרגיש רוגע, שמחה ובטחון עצמי 

אם חשוב לך לדעת שעשית הכל למען בריאות הגוף והנפש שלך

אז ההדרכה הזו מתאימה לך בדיוק

כל הזכויות שמורות לאנה נווה-לדרמן 2017©

ההדרכה היא להתנסות בלבד ולא מחליפה שום טיפול או לווי מקצועי אישי. 

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.